フッ素（正式にはフッ化物）は、虫歯の進行を防ぐために有効な物質です。
フッ化物を歯に塗布することには次のような効果があります。

• 歯の再石灰化を促進する
• 酸に強い歯を作る（フルオロアパタイトの形成）
• むし歯菌が酸を作る事を抑制する

ちなみにこの3つ目の「むし歯菌が酸を作る事を抑制する」が一番重要です。むし歯は菌が出す酸によって、歯が溶かされ歯に穴が開いてしまいます。

歯の主成分はハイドロキシアパタイトという物質です。これにフッ化物が取り込まれるとフルオロアパタイトという物質が形成されます。

このフルオロアパタイトの方が、酸に溶かされにくいために虫歯になりにくくなるというわけです。簡単に言うと、虫歯菌に勝つための防具をつけたようになるということです。

フッ化物を塗ったからと言って、他のことは何もしなくて良いという訳にはいきません。

普段からのプラークコントロールは必要です。歯磨きや糸ようじ・歯間ブラシなどを使って、しっかりプラーク（歯垢）を落としましょう。

右の奥歯の写真をご覧ください。奥歯の溝というのはかなり複雑なものだとお分かりいただけると思います。

歯磨きをしっかりしているつもりでもこの溝の中にハブラシが入らないことだってあります。特にお子様の歯磨きの場合には…。

そこでシーラントという虫歯予防の奥の手とも言える方法があります。